Менструальные боли

Менструальные боли Причины и лечение неприятных ощущений

Менструальные боли – это болезненные ощущения во время менструации, которые проявляются циклически и имеют различную интенсивность. Практически каждая женщина сталкивалась с неприятными ощущениями во время менструального кровотечения, но не обязательно патологического характера. В норме боли во время месячных не являются патологией.

Дискомфорт возникает из-за сокращений маточной мускулатуры, которые необходимы для отторжения накопившейся крови: чем сильнее сокращается орган, тем выше интенсивность менструальных болей.

Причины, характер и локализация

Боли возникают по разным причинам, среди которых можно выделить:

Стресс у женщины
  • тяжелые физические нагрузки;
  • стресс;
  • переохлаждение;
  • травмы таза;
  • гормональную дисфункцию;
  • врожденные пороки половых органов;
  • низкий болевой порог;
  • неправильный образ жизни;
  • гинекологические заболевания.

Для каждой женщины причина появления боли и ее характер индивидуальны.

Характер неприятных ощущений зависит от их происхождения:

Первичные и вторичные боли

Первичные. Такие боли появляются с самой первой менструации или в скором времени после нее. Пик приходится на первые часы кровотечения, затем дискомфорт спадает или исчезает вовсе. Интенсивность первичных болей разнообразна: от слегка ноющей до резкой и схваткообразной.

Вторичные. Боли этого типа появляются после гинекологических заболеваний, родов, абортов или других хирургических вмешательств. Они всегда сопровождаются симптоматикой перенесенного недуга и отличаются высокой интенсивностью.

Менструальные боли могут появляться не каждый месяц, а, например, только раз в несколько циклов. В этом случае причина кроется в физиологии, и женщине не обязательно обращаться к врачу.

По месту локализации:

Боль в пояснице при месячных
  1. Боли внизу живота. Самый распространенный вариант, так как матка находится именно в этом месте, и женщина чувствует ее сокращения.
  2. Боль в пояснице. Неприятные ощущения внизу живота распространяются в поясничный отдел: все органы связаны между собой, поэтому боль в одной части тела часто ощущается в другой.
  3. Боль в груди. Во-первых, в период менструации теряется значительное количество крови, усиливается кровообращение, и сердце может реагировать на такие нагрузки. Во-вторых, боль может локализоваться в молочных железах из-за гормональных подвижек.
  4. Боли в животе. От большого скопления жидкости чувствуется вздутие живота и тянущая боль, которая начинается с места расположения матки и доходит до желудка.

Кроме того, может возникнуть головная боль во время месячных: это связано с тем, что потеря крови – небольшой, но стресс для организма.

Также боли могут возникать в других частях тела: ногах, позвоночнике, шее.

Когда боль – нормальное явление

Нормальным считается состояние, когда менструальные боли умеренные, не отличаются повышенной интенсивностью и проходят в первые дни менструации. Они не препятствуют обычному ходу жизни женщины и никак ее не ограничивают.

Обычный образ жизни

Норма зависит от болевого порога женщины, так что даже жалобы на сильные боли не всегда сигнализируют об отклонениях.

Сигналы для обращения к врачу

Ненормально, если боли сопровождаются ухудшением общего самочувствия, выделениями с менструальной кровью крупных сгустков и непрекращающимся обильным кровотечением. Если к тому же поднялась температура, а боль не прекращается после окончания месячных, это может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний.

При подобных недомоганиях обязательно нужна консультация гинеколога и обследование.

Сильные боли во время месячных являются симптомом таких заболеваний:

Воспаление в области таза
  1. Миома матки. Один из самых распространенных видов доброкачественных опухолей, переходящих в злокачественные в редких случаях.
  2. Гипоплазия матки. Недоразвитость органа, выраженная в недостаточном размере матки и нарушении ее функционирования.
  3. Эндометриоз. Разрастание тканей маточного эндометрия на других частях тела и органах женщины.
  4. Аденомиоз. Один из видов эндометриоза, при котором в стенках матки происходит сращивание ее тканей с мускулатурой.
  5. Воспалительные процессы в области таза.
  6. Инфекционные заболевания органов мочеполовой системы.

Лечение боли при менструации

Выбирать способ лечения нужно в зависимости от интенсивности болей и сопутствующей симптоматики. Можно попробовать справиться с болезненными ощущениями без употребления медикаментов.

Немедикаментозное

Менструальные боли легкой степени можно снять с помощью:

Отвар мяты

Народных средств. Отвары и настои лекарственных трав обладают тонизирующим, обезболивающим и успокаивающим действием.

От болей помогут листья малины, лесной земляники, мяты, корень валерианы, ромашка.

Водных процедур. Массаж области живота с помощью теплого, но не горячего душа поможет расслабить мускулатуру.

Массажа. Можно поглаживать живот круговыми движениями, не надавливая, или растирать поясницу.

Релаксации. Будет полезным на несколько минут занять удобное положение и послушать любимую музыку или посидеть в тишине.

Девушка разговаривает по телефону

Переключения внимания. Попробуйте углубиться в работу, почитать новости в ленте, поговорить по телефону с друзьями.

Снижения уровня стресса. Часто помогает хороший сон и, по возможности, выходной дома или на природе.

Отказа от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и переедание являются косвенными причинами усиления менструальных болей.

Умеренной физической нагрузки. Недолгие пешие прогулки улучшают общее самочувствие и поддерживают здоровье сердечнососудистой системы.

Сомнительным действием обладает популярный метод избавления от болей – прикладывание к животу грелки или льда. Высокая температура усиливает приток крови к органам таза и может спровоцировать обильное кровотечение, а холод способен вызвать воспалительный процесс.

Медикаментозное

Как уменьшить боль во время месячных, когда немедикаментозные средства не оказали должного эффекта – например, в случае сильных спазмов и обильных кровотечений? Обычно в этих случаях применяются препараты, содержащие гормоны, или средства, направленные на устранение симптомов.

Симптоматические лекарства

Негормональные препараты от болей во время месячных делятся на:

Препарат Но-шпа
  1. Противовоспалительные. Снимают воспаление, обезболивают и снижают температуру. К примеру, такие препараты, как Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак.
  2. Спазмолитические. Устраняют спазмы: Но-шпа, Дротаверин, Дюспаталин.
  3. Успокоительные. Успокаивают нервную систему и расслабляют организм; обычно применяются в дополнение к основным медикаментам, снижающим дискомфорт. К этому виду относятся настойки валерианы, пустырника, солодки и зверобоя. Относительно безвредны по сравнению с успокоительными, сильно действующими на сердце.

Гормональные препараты

Препараты с содержанием гормонов часто назначаются при дисфункции: они выравнивают гормональный фон организма, что способствует облегчению болей при месячных. Назначить их может только врач, потому что перед применением необходимо сдать анализ на уровень эстрогенов.

Боли во время месячных – неприятное явление: они отвлекают от повседневных дел и причиняют значительные неудобства. Болевые ощущения имеют разные причины возникновения, характер и место локализации, но самое важное, что они могут быть симптомом серьезного заболевания.

Лучшим решением при появлении дискомфорта будет визит к гинекологу: он проведет обследование и назначит соответствующее лечение.

Добавить комментарий
Наверх