Налаживание грудного вскармливания

Налаживание грудного вскармливания Основные рекомендации по кормлению

Грудное вскармливание новорожденных — один из ключевых этапов в становлении будущего иммунитета ребенка и формировании психологической связи с матерью. Именно с материнским молоком ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины и минералы, которые помогают ему быстрее расти и развиваться.

Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное вскармливание является обязательным в первые 6-12 месяцев жизни малыша.

Польза материнского молока

Кормление новорожденного грудным молоком всегда предпочтительнее, чем искусственное вскармливание. В нем содержится целый ряд питательных веществ, необходимых подрастающему организму:

Польза материнского молока

  • жирные кислоты — до 4%;
  • белок — 1%;
  • лактоза — около 7%;
  • минеральные вещества — до 1%;
  • сухие вещества — до 12%;
  • ферменты, необходимые для нормальной работы ЖКТ;
  • иммунные факторы — специальные белки, которые обеспечивают нормальное функционирование иммунитета в кишечнике малыша;
  • гормоны и факторы роста, необходимые для нормального развития ребенка.
Правильное кормление грудью восполняет все энергетические потребности растущего организма, поэтому при достаточном количестве молока ребенку не требуется дополнительные кормление смесью и вода.

Физиологические аспекты вскармливания

Чтобы наладить грудное вскармливание, одного желания женщины недостаточно. Гораздо легче организовать процесс, когда кормящая мать понимает физиологические аспекты.

Как прибывает молоко

Как прибывает молоко

Молочные железы начинают готовиться к кормлению еще в процессе беременности: их клетки увеличиваются в размерах и начинают вырабатывать первичное молоко — молозиво.

Оно представляет собой густую желтоватую жидкость, содержащую большое количество необходимых жирных кислот и полезных бактерий. Поэтому малыша необходимо кормить грудью — с молозивом он получает значительную часть бактерий, которые в дальнейшем станут частью его кишечной микрофлоры.

Выделение молозива начинается сугубо индивидуально: у некоторых женщин его отделение может начаться за несколько недель до родов, а у кого-то молозиво появляется только через несколько дней после рождения ребенка.

Что происходит во время кормления

Когда ребенка прикладывают к груди, начинается стимуляция нервных окончаний, которые находятся в сосках и ареолах. Это приводит к выработке гормона окситоцина, стимулирующего сократительную активность матки, поэтому при первых прикладываниях новорожденного к груди женщина может ощущать схваткообразные боли в животе.

Что происходит во время кормления

Помимо окситоцина в мозге женщины вырабатывается гормон пролактин: именно он регулирует выработку грудного молока в молочных железах. Чем активнее малыш опустошает грудь, тем больше вырабатывается пролактина – это способствует увеличению объема молока, повышению его жирности и питательной ценности для ребенка. Поэтому одним из основных советов кормящей маме является частое прикладывание малыша, чтобы наладить нормальную работу молочных желез.

Налаживание грудного вскармливания

В теории правильно кормить новорожденного грудным молоком достаточно легко. На практике женщина может столкнуться с целым рядом сложностей:

  • боль во время прикладывания;
  • лактостаз;
  • недостаточное количество молока;
  • трещины на сосках.
Поэтому, чтобы правильно кормить грудью, нужно придерживаться определенных рекомендаций.

Пребывание в роддоме

Пребывание в роддоме

Сейчас по рекомендации ВОЗ роддома практикуют совместное пребывание матери и ребенка. Исключение составляют только малыши, рожденные путем кесарева сечения — они первые сутки, пока мама приходит в себя после операции, находятся в специальном отделении.

Чтобы правильно кормить новорожденного в роддоме, нужно начинать прикладывание в первые часы после рождения. Контакт “кожа к коже” помогает малышу более успешно адаптироваться в пока еще непонятной для него внешней среде. Сосательный рефлекс является одним из безусловных и проявляется уже в первые минуты жизни — ребенок начинает открывать рот и тянуться за соском, стоит только притронуться грудью к его губам или подбородку.

В первые дни организм матери синтезирует молозиво — его совсем немного, буквально 20-30 мл, но на начальных этапах малышу этого достаточно. Затем молочные железы начинают синтезировать первичное молоко — его уже больше, оно более жидкое и может иметь голубоватый оттенок.

Приход молока происходит в первые несколько дней после родов. Затем оно становится более зрелым — увеличивается жирность, из-за чего ребенок начинает есть чуть реже. В это время основным из правил грудного вскармливания является “рано, часто, правильно”:

Основное правило грудного вскармливания

  • начинать прикладывание как можно раньше;
  • прикладывать ребенка к груди как можно чаще;
  • следить за правильным положением головки малыша.
При правильном положении ребенка кормление не вызывает болезненных ощущений. Для того, чтобы новорожденный занял правильное положение, нужно убедиться, что сосок направлен в сторону неба, а почти вся ареола находится во рту.

Самостоятельное кормление дома

После выписки из роддома мама начинает полностью самостоятельно, без помощи акушеров и медсестер, заботиться о ребенке. В этот период очень важно не поддаваться панике — психоэмоциональный настрой может негативно сказаться на качестве молока, что приведет к снижению лактации.

Правильно кормить ребенка грудью дома не сложнее, чем в роддоме, особенно после совместного пребывания мамы и малыша. В первые несколько недель нужно кормить ребенка как можно чаще — это способствует усилению лактации. Позже можно постепенно перейти на кормление по режиму и давать грудь не чаще раза в два-три часа.

Существует несколько основных рекомендаций, как правильно кормить ребенка:

Самостоятельное кормление дома

  1. В первые несколько дней начинать кормление по требованию. Уже в месяц-полтора можно постепенно вводить режим.
  2. Нельзя пропускать ночное кормление: во-первых, малыш дольше поспит утром, а во-вторых, от частой стимуляции груди количество молока будет только расти.
  3. Дать возможность малышу опустошить первую грудь перед тем, как давать вторую. Так можно избежать застоев и ребенок получит “заднее” молоко, которое является самым жирным и имеет большую питательную ценность.
  4. Не давать малышу бутылочек и пустышек. После их использования дети чаще отказываются брать грудь — для получения молока из бутылочки нужно прикладывать меньше усилий, чем для получения молока из груди.
Многим женщинам рекомендуют начинать “готовить” грудь к кормлению за несколько месяцев до родов с помощью растирания вафельным полотенцем сосков и ареол. Такая стимуляция груди может стать причиной выработки окситоцина, который способен спровоцировать сократительную активность матки и вызвать преждевременные роды.

Советы по кормлению

Основные советы по грудному вскармливанию чаще всего базируются на частом прикладывании ребенка, но опытные мамы выделяют и ряд других аспектов, которые помогают существенно облегчить жизнь при грудном кормлении:

  1. Не нужно постоянно мыть грудь: вполне достаточно просто протереть ее чистой тканью, смоченной теплой водой. Фанатичное мытье груди может привести к смыванию защитного слоя кожи, что приводит к сухости, появлению дискомфорта и трещин.
  2. Интервалы можно начинать соблюдать через несколько дней после родов. Если малыш, который только что поел, плачет, причиной его крика не будет голод. Возможно, ему слишком холодно или нужно сменить подгузник.Советы по кормлению
  3. Начинать кормить ребенка нужно до того, как он заплачет. Успокоить плачущего малыша гораздо сложнее, а потому процесс кормления может затянуться.
  4. Во избежание появления пятен от молока на одежде, можно использовать специальные прокладки для груди.
  5. Выбирать белье для кормления нужно на последних сроках беременности. Более ранний подбор может стать причиной того, что выбранный бюстгальтер будет либо слишком мал, либо слишком велик.
  6. При кормлении можно пить теплую воду — это способствует усилению выработки молока.
  7. Маме нужно следить за режимом, спать достаточное количество времени и избегать стрессов, чтобы у нее вырабатывалось достаточное количество молока.

Наладить кормление намного проще, если мама постоянно контактирует с малышом, полноценно питается и имеет возможность восстановиться после родов, поэтому в становлении лактации не последнюю роль нужно отводить помощи родных и близких.

Добавить комментарий
Наверх