Грудное молоко

Грудное молоко Как улучшить качество и увеличить количество

Качество грудного молока – основополагающий момент правильного развития ребенка, ведь лучшей пищей, обеспечивающей грудному ребенку правильное развитие, является материнское молоко. Другой важный момент – его количество. Из-за недостатка питания и недополучения важных нутриентов грудной малыш может развиваться неправильно.

Советы для поддержания необходимых норм

Для улучшения молокоотдачи и качества молока кормящим матерям можно рекомендовать некоторые специальные меры. Так, за 10-15 минут до кормления ребенка следует выпить стакан чая с молоком, отвара шиповника или компота. Определенный эффект дает применение никотиновой кислоты – по 40-50 мг 2-3 раза в день за 10-15 минут до кормления в течение двух недель. Можно использовать также витамин E по 10-15 мг 2 раза в день в течение 10-15 дней. Применение гидролизата сухих пивных дрожжей по 1 чайной ложке 2 раза в день в течение всего периода лактации также улучшает качество грудного молока, повышая содержание в нем белка и жира.

Физическая нагрузка кормящей матери должна быть умеренной, так как доказано, что при выполнении тяжелых работ у кормящей матери страдает состав грудного молока – ухудшается качество белков, снижается количество витаминов.

Чрезмерное потребление жидкости в целях усиления лактации действительно может несколько увеличить количество молока, но состав его при этом страдает. Уменьшается содержание белка, жира, витаминов. Перегруженное углеводами или жирами питание кормящей матери также ухудшает качество грудного молока. У матерей, злоупотребляющих сахаром, медом, вареньем, кондитерскими изделиями, молоко содержит избыточное количество углеводов, а белок уменьшается в 2-3 раза от нормы. Дети у таких матерей, даже находясь только на грудном вскармливании, развиваются плохо и часто болеют.

Во избежание аллергических реакций у ребенка матери следует ограничивать в своей диете и такие продукты, как шоколад, какао, цитрусовые, мед, орехи.

Уход за грудью кормящей матери

Иногда количество грудного молока снижается в связи с появлением болезненных трещин сосков. Необходимо смазывать их 2-3 раза в день 1% спиртовым раствором бриллиантовой зелени. Хороший эффект дает применение различных мазей, в состав которых входят анестезин, витамин A и дезинфицирующие вещества. Если трещины возникли у основания сосков – что причиняет резкую боль при кормлении – необходимо прервать прикладывание ребенка к груди на 12-24 часа, сцеживая молоко молокоотсосом, или кормить с помощью накладок (стеклянных, полиэтиленовых).

Благоприятное воздействие на состояние груди комящей матери и качество молока оказывают физиотерапевтические процедуры: УФО, токи д’Арсенваля. Важно также следить, чтобы после кормления ребенка в грудной железе не оставалось ни капли молока. Если ребенок не высосал все, остатки обязательно надо сцедить.

Комментарии (всего 3)
    Нам говорили что регулировать количество можно с помощью употребления жидкости, а качество зависит от рациона мамы....
    • автор
      Добрый день! Все правильно: количество и качество употребляемой мамой жидкости влияет на свойства молока, поэтому для кормящих женщин предусматривается специальная диета. В любом случае, необходимо слушать лечащего врача и выполнять его рекомендации.
    "Физическая нагрузка кормящей матери должна быть умеренной, так как доказано, что при выполнении тяжелых работ у кормящей матери страдает состав грудного молока" - что за бред! Попробуйте найти доказательства - увидите кучу исследований, опровергающих это вредное заблуждение.
Наверх