Как научить ребенка ходить

Как научить ребенка ходить Советы и рекомендации для родителей

В течение первого года жизни малыш проходит определенные этапы развития, чтобы затем уверенно начать ходить. Ребенок учится переворачиваться со спинки на живот и обратно, пытается ползать, изучая окружающую обстановку. Затем малыш начинает садиться, стоять у опоры и делать первые неуверенные шаги. Родители, как правило, с нетерпением ждут этого момента и хотят помочь ребенку в сложный период.

Важно понимать, что каждый малыш индивидуален и идет по собственному пути развития.

Родителям не следует сравнивать своего ребенка с другими и постоянно задаваться вопросом, почему он еще не ходит или ходит хуже, чем соседский мальчик. Вместо этого лучше оказать максимальную помощь и дать младенцу время, чтобы процесс прошел естественно.

Нормы: когда дети начинают стоять и ходить

Первые попытки ходьбы

Прежде чем начинать обучение ходьбе, нужно удостовериться, что спинка малыша достаточно окрепла. Лучшими тренировками мышц спины и всего опорно-двигательного аппарата считаются активное ползание и самостоятельное сидение.

К 9–10 месяцам большинство детей уже умеют ползать и пытаются встать на ножки, но это не строгие рамки: все, как было сказано выше, зависит от индивидуальных особенностей. Стоять самостоятельно малыш начинает около опоры, затем отпускает ее и плавно переходит к первому шагу.

На развитие навыка ходьбы оказывают влияние и различные внешние факторы. Учитывая это, условные нормы говорят, что ребенок, развивающийся без отклонений, начинает ходить в период с 9 до 16 месяцев.

Как помочь малышу

Если мама и папа не знают, как научить ребенка ходить самостоятельно, можно обратиться к участковому терапевту: он порекомендует специальные упражнения и игры, а еще поможет определиться с обувью для первых шагов.

К выбору обуви надо отнестись крайне ответственно и обратить внимание на:

  1. Натуральность материала изготовления (кожа, замша).
  2. Обувь для начала ходьбы
  3. Подходящий размер (обувь не должна быть «на вырост»).
  4. Высоту и жесткость задника (он не должен быть низким).
  5. Подошву (обязательно упругая, с супинатором).
  6. Застежку (предпочтительнее «липучки» – для удобства).

Дома врачи рекомендуют ходить босиком. Ходьба без носочков и обуви помогает укрепить мышечный аппарат, суставы и формирует правильный свод ступни. Важно исключить передвижение по скользким поверхностям (плитке, линолеуму, ламинату), а также обеспечить простор и ходить с малышом подальше от крупногабаритных предметов.

Прежде чем начинать учить ребенка ходить, нужно убедиться в том, что он готов к новому навыку.

Признаки готовности к ходьбе

Признаки готовности к ходьбе:

  1. Ребенок сам поднимается с коленей.
  2. Он может стоять вертикально длительное время.
  3. Малыш пытается передвигаться, держась за мебель или стены.

Чем больше признаков наблюдается у ребенка, тем легче будет обучение.

Игры

Что в доме интересного

Нужно взять малыша за руку и вдвоем пойти смотреть, как умывается кошка, что готовится на кухне, что происходит во дворе и какие люди ходят на улице.

Небольшое путешествие

От 6 до 10 месяцев ребенок будет учиться ползти, делая выпад вперед за привлекшей его внимание вещью. Воспользуйтесь моментом и положите привлекающие его предметы подальше, поощряя двигательную активность. Совершите небольшое путешествие по квартире, используя приобретаемую подвижность малыша.

Толокары

С 10 месяцев мальчики будут с удовольствием ходить и катить перед собой толокар в виде машины, а девочки – кукольную коляску. Ребенок может удобно ухватиться за игрушку и идти вперед без потери опоры, но родителям все равно желательно страховать его со спины.

Упражнения

Важно не только научить ребенка делать шаги, но и проследить, чтобы он делал это правильно, а опоро-двигательный аппарат развивался без отклонений.

Следующие занятия могут помочь корректному развитию навыка:

  1. Ребенка 6-9 месяцев можно сажать на большой мячик спинкой к себе, придерживая его за бедра, и покачивать из одной стороны в другую для тренировки вестибулярного аппарата и общей координации.
  2. Занятия для корректного развития навыка ходьбы
  3. С 9-10 месяцев детей можно начинать ставить на твердую поверхность, поворачивая спиной к себе и поддерживая руками за грудь. Затем приподнимать вверх, давая малышу возможность самому приподниматься с корточек и выпрямлять ноги.
  4. Также девятимесячного ребенка нужно стимулировать подниматься с колен: для этого необходимо привлечь его внимание любимой игрушкой, которую нужно положить подальше на диван. Когда малыш хочет достать игрушку, он начинает вставать и пытается идти.
  5. Чтобы научить младенца стоять без опоры, врачи рекомендуют дождаться момента, когда он будет стоять, держась за нее, дать любимую игрушку и предложить еще одну. Малыш будет вынужден отпустить поддержку, чтобы взять оба предмета.
  6. Как только ребенок сможет уверенно держаться на ногах, можно добавить упражнения с палочками длиной до метра. Это упражнение немного похоже на скандинавскую ходьбу: ребенок держится за палочки (мама придерживает его руки своими) и делает шаги с опорой.
  7. Если младенец уже умеет ходить, держась за вашу руку, можно научить его передвигаться с препятствиями: например, натянуть веревку на небольшом расстоянии от пола так, чтобы ему пришлось через нее переступать.

Массаж

Массаж при гипертонусе мышц

Если малыш к году и двум месяцам не научился ходить, возможно, у него гипертонус мышц.

Определяется он довольно просто: при тонусе ребенок зажат, ходит на носочках (переступать с опорой на всю ступню ему больно), ручки постоянно сжаты в кулаки. Если признаки наблюдаются, обязательно покажите ребенка педиатру или неврологу, чтобы они определили масштаб проблемы.

Обычно справиться с гипертонусом помогает стимулирующий массаж: опытные специалисты поликлиники или медицинского центра могут подсказать, как правильно разминать мышцы малыша.

Маме, которая планирует делать массаж самостоятельно, нужно знать, что тонус – это проблема, связанная не только с ножками, но и со всей нервной системой, поэтому рекомендуется задействовать также спину, шею и руки ребенка.

Различные приспособления

Помочь ребенку сделать первые шажки можно, используя специальные приспособления.

Приспособления помогающие ребенку сделать первые шаги

Вожжи.

Могут поспособствовать развитию навыка, если малыш боится ходить самостоятельно без поддержки.

Ходунки.

Дают возможность малышу перейти в вертикальное положение. Ребенок начинает свободно передвигаться по квартире, удовлетворяя свои потребности в движении и исследуя окружающую обстановку.

Некоторые специалисты считают, что из-за постоянного смещения центра тяжести малыш, опираясь на ходунки, не сможет правильно сидеть и ходить. Не рекомендуется сажать малыша в приспособление раньше 8 месяцев и более чем на 15–20 минут 2–3 раза в день.

Возможные патологии

Если ребенок не пошел вовремя, не стоит паниковать – существует ряд возможных причин, мешающих ему овладеть навыком:

  • генетическая предрасположенность, если родители начали ходить поздно;
  • избыточный вес;
  • темперамент: дети-флегматики, например, часто начинают ходить позже;
  • дефицит витамина D, влияющий на опорно-двигательный аппарат;
  • неудачный первый опыт хождения, который стал причиной страха неудачи.

Когда первые шаги все-таки случились, а малыш ходит все увереннее, родителям необходимо обратить свое внимание на некоторые вещи:

Первые шаги малыша
  • правильность формирования ступней;
  • форму ног;
  • постановку стоп (носки врозь или внутрь);
  • возможное наличие косолапости;
  • положение стопы при ходьбе (не ставит ли ребенок ногу на носок).

Если вы заметили какой-то из симптомов, рекомендуется записать ребенка к ортопеду и неврологу, чтобы вовремя решить проблему.

К каким специалистам обратиться

Постоянные падения.

Если падения носят постоянный характер или малыш хочет передвигаться, только держась за руку взрослого, то, возможно, у него плохое зрение. В данном случае родителям рекомендуется проконсультироваться у офтальмолога.

Повышенный тонус мышц голени.

Причиной ходьбы на носочках, как говорилось выше, может быть гипертонус мышц. При подтверждении состояния врач-терапевт назначит расслабляющую гимнастику и массаж, и состояние малыша улучшится.

Неправильное положение ступней.

Если ребенок косолапит или «заваливает» стопы наружу или внутрь, необходимо отвести его к ортопеду и провести коррекционные занятия.

Ходьба – фундаментальный навык для человека, поэтому обучению ей нужно уделить особое внимание.

Самыми важными аспектами для малыша в это время становятся любовь и поддержка родителей: не нужно ругать его, если что-то не получается, но не замечать неудач тоже нельзя – они могут говорить о проблемах со здоровьем. При появлении проблем лучше не затягивать и обратиться к педиатру, потому что в таком возрасте коррекция пройдет максимально эффективно и быстро.

Добавить комментарий
Наверх