Общение в кругу семьи продлит вашу жизнь

Общение в кругу семьи продлит вашу жизнь

Недавнее исследование, проведённое в Университете Чикаго, обнаружило, что люди, которые имели более тесную связь со своими близкими, живут дольше, чем те, кто чаще общается с друзьями.

Учёные обследовали около 3000 человек, родившихся в период между 1920 и 1974 годами. Участников, возраст которых варьировался от 57 до 85, попросили указать до 5 человек, с которыми они были близки.

Спустя пять лет исследователи проследили интересную закономерность: за этот период умирали чаще те люди, которые предпочитали общаться с друзьями, чем находиться в кругу семьи.

На протяжении долгих лет молодёжь пыталась приравнять товарищей к своим близким людям. Ведь многим приходится переезжать в другой город вместе, снимать рядом квартиры, отдыхать в одних и тех же местах и поддерживать друг друга в сложных жизненных ситуациях.

Но есть много негативных сторон такого подхода. Эти связи, к сожалению, длятся недолго.

Дружба очень часто зависит от места нашего нахождения и времени, проведённого вместе. Связь со старыми друзьями не прерывается официально. Но вот у них возникает множество насущных проблем, и им некогда позаботиться о забытом товарище.

Не все подруги станут регулярно интересоваться вашими проблемами, что необходимо для продолжительной и здоровой жизни. Не каждая заставит обратиться к врачу, если вам будет плохо.

Даже когда мы становимся старше, наши друзья могут быть озабочены проблемами в кругу своей семьи и им просто будет не до нас. Например, в их доме может быть больной ребёнок или престарелые родственники, нуждающиеся в помощи.

«Друзей не даются от рождения, — говорит Джеймс Ивенюк, ведущий автор исследования. — Мы ищем их по схожести характера, нам нравится одно и то же. Но родственников выбирать нельзя. Родные — это на всю жизнь. И если товарища можно найти нового, то с недостатками родни приходится мириться».

Другими словами, ключом к долголетию является более тесное общение в кругу своей семьи.

Добавить комментарий
Наверх