Молочные продукты не способствуют детскому ожирению

Молочные продукты не способствуют детскому ожирению

Хорошо известно, что молочные продукты богаты питательными веществами, которые необходимы для нормального развития человека и положительно сказываются на здоровье. Ранее считалось, что они могут стимулировать ожирение у детей.

Чтобы окончательно поставить точку в этом вопросе, ученые проанализировали данные из 95 различных исследований с 1990 по 2017 годы, в которых изучалось влияние молока на детское ожирение . Также они изучили все возможные механизмы, при помощи которых молоко воздействует на массу тела.

Анализ показал, что связь между лактозой и ожирением на самом деле отсутствует – не было обнаружено никаких доказательств того, что жировая масса может варьироваться в зависимости от типа молока и молочных продуктов.

Стоит заметить, что в изученных результатах практически отсутствовали данные детей в возрасте от 1 до 5 лет, поэтому исследования нуждаются в продолжении.

Добавить комментарий
Наверх