Фрукты во время беременности повышают IQ новорожденных

Фрукты во время беременности повышают IQ новорожденных

Канадские учёные из Университета Альберты установили, что одним из факторов, способствующих улучшению когнитивного развития детей, является количество фруктов, употребляемых их мамами во время беременности.

Учёные обследовали 688 детей в возрасте одного года. Факторы, такие как доход семьи и образование родителей, также косвенно влияющие на развитие ребёнка, тщательно контролировались.

Исследование было опубликовано в журнале Ebio Medicine. Оно показало, что у матерей, употреблявших в пищу от 6 до 7 фруктов в день, родились дети с IQ на 5–6 пунктов выше стандартного показателя для годовалого возраста.

“Мы знаем, что чем дольше ребенок находится в утробе матери, тем больше он развивается, – говорит доктор Мандхейн, куратор исследования. – А употребление дополнительной порции фруктов во время беременности равносильно одной лишней неделе, проведенной младенцем в утробе матери”.

Несмотря на полученные результаты, исследователи советуют беременным тщательно контролировать свой рацион. Ведь многие фрукты содержат большое количество фруктозы, способной привести к диабету и излишнему весу новорождённого.

Учёные планируют продолжить наблюдение за испытуемой группой детей. Ближайшая задача – определить, сохраняются ли положительные эффекты от употребления фруктов мамами при беременности на когнитивное развитие детей по мере их взросления.

Добавить комментарий
Наверх